Zen­trum für Rückengesundheit

Trai­ning bei Rückenbeschwerden!

Du hast In­ter­es­se und möch­test mehr über un­ser The­ra­pie- und Trai­nings­kon­zept er­fah­ren? Ver­ein­ba­re jetzt ei­nen Ter­min und lass dich von uns aus­führ­lich in­for­mie­ren und be­ra­ten. Wir freu­en uns auf dich!

Un­se­re Spezialisierung

Wir sind Rückentraining!

  • Rü­cken- und Haltungsanalyse
  • 24 Traings­ein­hei­ten I 3 Monate
  • Un­ter fach­kun­di­ger Begleitung

Mit den neu­es­ten Me­tho­den aus der me­di­zi­ni­schen Trai­nings­the­ra­pie, spe­zi­el­lem Rü­cken- und Kraft­trai­ning und un­se­rem fun­dier­ten phy­sio­the­ra­peu­ti­schen Know-how, hel­fen wir dir ge­zielt, dei­ne Rü­cken­be­schwer­den in den Griff zu be­kom­men. Neu­gie­rig? Ver­ein­ba­re jetzt ei­nen Be­ra­tungs­ge­spräch bei uns!

Kraft & Ausdauer 

Kraft und Aus­dau­er in nur 35 Mi­nu­ten – im­mer in­di­vi­du­ell auf dei­ne Fit­ness­zie­le abgestimmt.

Zir­kel­trai­ning

Rü­cken & Gelenke 

Un­ser Rü­cken­trai­nings­pro­gramm – das Herz­stück un­se­res Trai­nings­zen­trums – ma­xi­ma­le Erfolge.

Ge­sund­heit

Di­ät & Ernährung 

Di­ät- und Er­näh­rungs­be­ra­tung – spe­zi­ell kon­zi­piert, um 5 bis 10 Ki­lo ab­zu­neh­men (inkl. Training).

Er­näh­rung

Was dich erwartet?

Bist du be­reit? Star­te jetzt in ei­ne neue Di­men­si­on des Kraft­trai­nings. Bu­che dein Be­ra­tungs­ge­spräch und ent­de­cke, wie du dei­nen Rü­cken lang­fris­tig stär­ken kannst.

Schritt 1

Be­ra­tung

Star­te mit ei­ner per­sön­li­chen und kos­ten­lo­sen Beratung. 

Schritt 2

Ana­ly­se

Wir er­mit­teln die Schwach­stel­len dei­ner Wirbelsäule.

Schritt 3

Trai­ning

24 be­treu­te Trai­nings­ein­hei­ten für mehr Rückengesundheit.

Was ist der Unterschied?

Ent­de­cke seg­men­ta­le Sta­bi­li­sie­rung: Der pro­fes­sio­nel­le Weg zur ge­ziel­ten Stär­kung der Tie­fen­mus­ku­la­tur rund um die Wir­bel­säu­le – für ei­nen ge­sun­den Rücken.

DARAUF KOMMT ES BEIM RÜCKENTRAINING WIRKLICH AN!

Für ei­ne op­ti­ma­le Rü­cken­ge­sund­heit ist das seg­men­ta­le Rü­cken­trai­ning ein un­er­läss­li­cher Be­stand­teil – es han­delt sich hier­bei um ei­ne spe­zia­li­sier­te Me­tho­de aus der me­di­zi­ni­schen Trai­nings­the­ra­pie, die ge­zielt auf die Stär­kung der tief­lie­gen­den Rumpf­mus­ku­la­tur abzielt.

Edit Con­tent

Klas­si­sches Rückentraining: Die­ser An­satz fo­kus­siert sich primär auf die größeren, sicht­ba­ren Rückenmuskeln mit dem Ziel, ei­ne star­ke und ästhetisch an­spre­chen­de Rückenmuskulatur aufzubauen.

Edit Con­tent

Seg­men­ta­le Sta­bi­li­sa­ti­on: Die­se spe­zi­el­le Trai­nings­me­tho­de kon­zen­triert sich auf die Stärkung der klei­nen, tief­lie­gen­den Mus­keln na­he der Wirbelsäule. Das Haupt­ziel ist es, die Stabilität der ein­zel­nen Wir­bel­seg­men­te zu erhöhen und das Ri­si­ko von Rückenschmerzen spürbar zu verringern.

Thera­Fit. Das Gesundheitsstudio.

Zen­trum für Rückengesundheit!

Du hast In­ter­es­se und möch­test mehr über un­ser The­ra­pie- und Trai­nings­kon­zept er­fah­ren? Ver­ein­ba­re jetzt ei­nen kos­ten­lo­sen Ter­min und lass dich von uns aus­führ­lich in­for­mie­ren und be­ra­ten. Wir freu­en uns auf dich!

Neu! Seg­men­ta­les Trai­ning – jetzt voll­stän­dig er­stat­tungs­fä­hig durch pri­va­te Krankenkassen.

PHYSIOTHERAPIE I KRANKENGYMNASTIK I MASSAGE I LYMPHDRAINAGE I MANUELLE THERAPIE I KRYOTHERAPIE I ELEKTROTHERAPIE I FANGO & NATURMOOR I RÜCKENZENTRUM I MEDIZINISCHE FITNESS I ERNÄHRUNGSBERATUNG I PRÄVENTION I FUNKTIONSTRAINING I VIBRATIONSTRAINING I EMS-TRAINING I EMS-CARDIO I EMS-THERAPIE I 3D-SCAN I MILON-KRAFTZIRKEL I MILON-CARDIOZIRKEL I FLEXX I PIXFORMANCE I PERSONAL TRAINING I SCHMERZTHERAPIE I LIEBSCHER & BRACHT I UVM.

Im­pres­sum I Da­ten­schutz

© 2023 Thera­Fit. Das Ge­sund­heits­stu­dio. Al­le Rech­te vorbehalten.

Nach oben scrollen