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Aktivieren­des Train­ing für deine Füße!

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Muskeln
Haltung
schmerzen

SENSOMOTORISCHE AKTIVIERUNG

Fußgewölbe auf­bauen, Muskeln stärken, Körperhaltung und Sta­tik verbessern — das sind die Ziele unseres aktivieren­den Fußmuskeltrainings.

FEHLBELASTUNG VERMEIDEN

Ewig flache Böden und enge Schuhe lassen die Füße über die Jahre verkümmern. Mit unserem Train­ing bringst du deine Füße wieder in Form.

fussschmerzen ade!
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GESUNDHEIT IST DAS HÖCHSTE GUT!
Mar­tin Luther
Wie schnell sich “nicht jet­zt” in ein “niemals” verwandelt.
Ter­min vereinbaren!
Götz Wern­er
Wer etwas will find­et Wege. Wer etwas nicht will find­et Gründe.
Ter­min vereinbaren!
Napoleon Hill
Warte nicht. Der Zeit­punkt wird niemals per­fekt sein.
Ter­min vereinbaren!
Sparky Ender­son
Wenn du nichts verän­der­st, wird sich nichts verändern.
Ter­min vereinbaren!
Laufen ist so richtig cool!

Muskuläre Dys­bal­an­cen führen oft zu Fehlbe­las­tun­gen der Füße: Knick-Senk-Spreiz-Füße, Fersen­sporn, Hal­lux val­gus und andere Fußfehlstel­lun­gen entste­hen. Im weit­eren Ver­lauf können dadurch Schmerzen am ganzen Bewe­gungsap­pa­rat her­vorgerufen werden.

 

Min­destens 40 Prozent der Er- wach­sene haben Prob­leme mit ihren Füße. Dabei könnten durch aktivieren­den Übungen in Verbindung mit sen­so­mo­torischen Ein­la­gen zwei Drit­tel dieser Prob­leme effek­tiv ver­mieden werden.

Interesse geweckt? So geht es jetzt weiter.

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Trainieren

Wir  führen dich gezielt durch das Train­ing­spro­gramm durch.

Geld zurück

Deine Krankenkasse erstat­tet dir bis zu 100 % der Kurskosten.

schritt-für-schritt

Füße aufricht­en, Muskeln, Körperhaltung und Stand stärken und das Gang­bild opti­mieren. Der erste Schritt um Vorwärts zu kom­men, ist die Entschei­dung, nicht ste­hen zu bleiben!

# Knick-Senk-Spreiz-Fuß

# Fersen­sporn

# Hal­lux valgus

# Kopf­schmerzen, Migräne, CMD, Nackenverspannungen

# Knie‑, Hüft- und ISG-Schmerzen

8 Wochen programm 

SENSOMOTORISCHE AKTIVIERUNG 
€ 120,- * 
  • Fuß­musku­latur aufbauen 
  • Kör­per­hal­tung verbessern 
  • Schmerzen vorbeugen 
Ter­min vereinbaren! 


* Deine Krankenkasse übern­immt bis zu 100
Prozent der Kosten. 

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 Kosten­los­es  Probetraining?

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8‑Wochen-Programm

SENSOMOTORISCHE AKTIVIERUNG

LOCKERN & ENTSPANNEN

Zuerst sor­gen wir für eine entspan­nete Musku­latur im deinem ganzen Körper.

Dehnen & mobilisieren

Dann dehnen wir deine Musku­latur und verbessern die Gelenkbeweglicheikt.

Kraft & Stabilität

Danach richt­en wir ein Fußgewölbe auf und bauen Sta­bil­ität in deinen Gelenken auf.

Gleichgewicht & Sensorik

Abschließend küm­mern wir uns um dein Gle­ichgewicht und verbessern deine Sensibilität.

Ja, ich will bald starten!

Fülle dazu ein­fach das nach­fol­gende For­mu­lar aus. Die Kosten für das 8‑Wochen-Pro­gramm wer­den von dein­er Krankenkasse bis zu 100 % über­nom­men.

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Sulzbach­er Str. 200 
71522 Back­nang

(gegenüber Mod­e­park Röther) 

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